مسكنات الصداع

يُعتبر الصداع مشكلة صحية شائعة، غالبًا ما يُعاني منها الأشخاص في وقت معين، وفي معظم الأحيان تكون عرضية يمكن التخلص منها باستخدام نوع مُسكن الألم المناسب،^[١] ولكن هذا لا يلغي أهمية استشارة الطبيب أو الصيدليّ عن النوع المناسب في حال كان الشخص يُعاني من أمراض أخرى،^[٢] فما هي مُسكنات الألم المُتاحة بدون وصفة طبية؟ وكيف يمكن استخدامها؟

مُسكنات الصداع

يمكن بيان أهم مُسكنات الصداع التي تُصرف بدون وصفة طبية كالتالي:

البنادول (Panadol)

يُستخدم بنادول في تسكين الآلام الخفيفة إلى المتوسطة، وفي تخفيض درجة حرارة الجسم، ويأتي على شكل أقراص، أو شراب، أو تحاميل،^[٣][٤] ومن بدائله التجارية ما يلي:^[٥][٦]

• ريفانين (Revanin).
• تايلنول (Tylenol).
• دولوسيت (Dolocet).

الجرعات وطريقة الاستعمال

يمكن تناول البنادول مع الطعام أو بدون، ويسمح للبالغين بتناول 1-2 أقراص، 4 مرات يوميًا، إذ يحتوي القرص الواحد على 500 ملليغرام، وينصح بترك ما لا يقل عن 4 ساعات بين الجرعة والأخرى، وعدم تجاوز الجرعة اليومية القصوى وهي 4 غرامات في اليوم الواحد (والتي هي 8 أقراص من جرعة ال500 ملغ)، حيث إن الجرعات الزائدة تُسبب حدوث الآثار جانبية.^[٤]

محاذير الاستعمال

عند تناول البنادول عليك تجنب ما يلي:^[٧]

• تجنب تناول أكثر من 1000 ميللغرام (والتي تُعادل قرصين من جرعة ال500 ملغ) في نفس الوقت.
• في حال كان المريض يُعاني من تليّف في الكبد، أو غيرها من أمراض الكبد، يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
• عدم تناول جرعة زائدة عن الحد الموصى به، مهما كان الألم شديداً، فقد يسبب بعض المشاكل في الكبد إذا أخذ بشكل مبالغ فيه.

الإيبوبروفين

يستخدم الإيبوبروفين كمسكن للآلام، مثل آلام الظهر، وآلام الدورة الشهرية، والآلام الناتجة عن التهابات المفاصل،^[١٠] ويوجد على شكل أقراص، أو كبسولات فموية، أو شراب، أو جل، أو كريم، أو حقن وريدية،^[١٠][١١]، ومن أسمائه التجارية ما يلي:^[١٢]

• أدفيل (Advil).
• موترين (Motrin).
• دولوراز (Dolaraz).^[١٣]
• بروفين (Brufen).^[١٤]
• إيبوجيسيك (Ibugesic).^[١٥]

الجرعات وطريقة الاستخدام

يجب تناول الأقراص أو الكبسولات مع الطعام، أو مع شرب الحليب، للتقليل من فرصة تهيّج المعدة، وتبلغ الجرعة الخاصة بتسكين الألم 1-2 أقراص من جرعة ال200 ملغ أو قرص من جرعة ال400 ملغ، تؤخذ كل 4 -6 ساعات، ثلاث مرات في اليوم، عند الحاجة، على ألا تتجاوز الجرعة 1200 ملغ خلال ال24 ساعة (أي ما يُعادل 3 أقراص من جرعة ال400 ملغ، و6 أقراص من جرعة ال200 ملغ).^[١٦]

محاذير الاستخدام

ينصح دائمًا باستخدام مُسكنات الإيبوبروفين على المدى القصير فقط، إذ ينصح دائمًا بعدم استخدام أقراص الإيبوبروفين لمدة تزيد عن 10 أيام، لأنها قد تحدث ضرر في المعدة، أو الأمعاء، في حال استخدمت لفترة طويلة، ولا يُنصح استخدامها في حالة الحمل، خاصّةً بعد ال20 أسبوعاً، فعلى المريضة توخي الحذر.^[١٧]

نوبين (Nopain)

وهو مسكن فعال لتسكين الصداع، وآلام الدورة الشهرية، وآلام الأسنان، وآلام الروماتيزم، وغيرها، ويوجد على شكل أقراص، أو شراب،^[١٨] ومن بدائله التجارية:^[١٩]

• نوكسين (Noxen).
• نيكسوربان (Nexorpan).
• بروكسين (Proxen).
• أليف (Aleve). 

الجرعات وطريقة الاستخدام

يُنصح دائمًا بتناوله مع الطعام لمنع حدوث آثار جانبية للمعدة، وتبلغ الجرعة الخاصة بتسكين الألم 2 أقراص من جرعة ال275 ملغ كجرعة أولى، ثم تناول قرص واحد من جرعة ال275 ملغ كل 6 -8 ساعات، أو قرص واحد من جرعة ال550 ملغ، كل 12 ساعة، عند الحاجة، على ألا تتجاوز الجرعة 1100 ملغ خلال ال24 ساعة (أي ما يُعادل 4 أقراص من جرعة ال275 ملغ، و2 أقراص من جرعة ال550 ملغ).^[٢٠]

معلومات هامة

عليك استشارة الطبيب في حال كنت تُعاني من أمراض القلب، وقمت بتركيب شبكية، أو كنت تُعاني من أحد أمراض الجهاز الهضمي، فهذا المُسكن لا يُناسبك، كما يُعتبر غير مُناسب في حالة الحمل، خاصة بعد ال20 أسبوعاً، ويُفضل الاستعاضة عنه بالبنادول.^[٢١]

فولتارين

هو دواء مسكن، ومضاد للالتهاب، يخفف الصداع، خاصّةً صُداع الشقيقة، كما يخفف الألم المرتبط بالتهاب المفاصل، كالروماتيزم، والألم الناتج عن إصابة العظام، وأنواع الألم الأخرى التي تتراوح من الخفيف إلى المتوسط،^[٢٢] ويأتي على شكل أقراص، أو كبسولات، أو قطرات عين، أو جل موضعي، أو بودرة للإذابة في كأس من الماء،^[٢٢] ومن بدائله التجارية ما يلي:^[٢٣][٢٤]

• كامبيا (Cambia).
• كاتافلام (Cataflam).
• فولت فاست (Voltfast).

الجرعات وطريقة الاستخدام

يُنصح دائماً بتناوله مع الطعام، أو كأس من الحليب، أو دواء مُضاد للحموضة، خاصةً في حال كان الشخص يُعاني من مشاكل في المعدة، كما ينصح بشرب كوب كامل من الماء مع الأقراص، وعدم الاستلقاء على الفور،^[٢٥] ويُستخدم عادةً الكيس المحتوي على البودرة بجرعة 50 ملغ مرّة واحدة فقط في اليوم، عند الحاجة للتخلص من صداع الشقيقة، أو لتسكين الألم يمكن أخذ قرصين من جرعة 50 ملغ كجرعة ابتدائية، ثم قرص كل 8 ساعات، على ألا يتناوله المريض أكثر من ثلاث مرات في اليوم.^[٢٦]

معلومات هامة

يتوجب على المرضى الذين يعانون من أمراض القلب، أو الذين يستخدمونه لفترات طويلة، أخذ الحيطة والحذر، واستشارة الطبيب، وذلك لاحتمالية تسببه بآثار جانبية خطيرة، مثل زيادة احتمال الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.^[٢٣]

نصائح لاستخدام مُسكنات الصداع

عند تناول مُسكنات الألم ينصح بمُراعاة الأمور التالية:^[٢٧]

• يتوجب على المريض معرفة الجرعة المسموح بتناولها يوميًا، والتقيّد بها لمنع حدوث الآثار الجانبية.
• زيارة الطبيب عند استمرار الصداع، وظهور أعراض أخرى تدعو للقلق.
• طلب المساعدة الطبية في حال كان المريض يعاني من الشقيقة، لمعرفة السبب المؤدي لها وعلاجه.
• يتوجب على المريض استشارة الطبيب أو الصيدليّ قبل تناول أي دواء يحتوي على الأسبرين، أو الإيبوبروفين، أو نوبين، وغيرها من المسكنات التي تصرف بدون وصفة طبية إذا كان يُعاني أي من الحالات التالية:^[٢٨]
• مشاكل في النزيف.
• يتناول المميعات.
• يعاني من الربو.
• قد أجرى جراحة حديثًا، أو سوف يجري عملية جراحية.
• مشاكل في الكلى أو الكبد.

احذر الإفراط في استخدام المسكنات!

يؤدي استخدام الأدوية المسكنة للصداع بكثرة، إلى الإصابة بصداع ثانوي يُسمى الصداع المرتد (Rebound Headache)، والذي ينتج عن تناول المسكنات لأكثر من يومين في الأسبوع، إذ يعود الصداع للظهور مع تلاشي مفعول آخر جرعة، مما يؤدي إلى تناول المزيد من الأدوية وتفاقم الوضع، ولتدارك حدوث ذلك والوقاية من آثار الصداع المرتد، يجب التوقف عن تناول مسكنات الألم لفترة تتراوح من 6 - 12 أسبوعاً، واستشارة الطبيب فيما يتعلق بالإجراء المناسب في هذه الحالة.^[٢٩]