يشكل النظام العصبي مركز القيادة في الجسم، لذلك فإن الحفاظ على صحته من أولويات الرعاية الطبية، فاحرص دائماً على اتباع نظام غذائي صحي، ومراجعة طبيبك بشكل دوري، وممارسة التمارين بانتظام لتجنب حدوث أي تلف أو اضطرابات في الأعصاب والدماغ.[١]


طرق علاج أمراض الدماغ والأعصاب

غالبًا ما تتكون خطة علاج أي من الاضطرابات العصبية التي تصيب الدماغ أو الأعصاب مما يأتي:[٢]

  • تغييرات في نمط الحياة المتبع.
  • السيطرة على الألم، حيث يمكن أن تترافق العديد من الاضطرابات العصبية مع قدر كبير من الانزعاج.
  • العلاج الطبيعي للسيطرة على الأعراض واستعادة بعض الوظائف التي نتجت عن تلف الأعصاب.
  • العلاج الجراحي إما لاستعادة الوظيفة أو منع تدهور حالة المريض.


تغيير نمط الحياة لتقوية الجهاز العصبي

تساعد التدابير والنصائح التالية في الحد من تفاقم تلف الأعصاب والسيطرة على الأعراض:[٣]

  • لا تدخن أو تستخدم أي من منتجات التبغ الأخرى.
  • احصل على قسط وافر من الراحة والنوم.
  • احرص على السيطرة على نسبة السكر في الدم وارتفاع ضغط الدم.
  • اشرب الكثير من الماء والسوائل، لأن الجفاف يزيد من تفاقم أعراض اضطرابات الجهاز العصبي.
  • قلل من تناول الكافيين.
  • قم بإنهاء الاستحمام بعدة ثوانٍ من الاستحمام بالماء البارد لتحفيز جهازك العصبي، لكن تجنب منطقة الرأس.
  • لا تفرط في استخدام الأدوية غير الموصوفة، خصوصاً مسكنات الألم.


السيطرة على الألم

غالبًا ما يتطلب العثور على أفضل دواء مسكن للألم لعلاج آلام الأعصاب بعض الوقت، وعادة ما يتم تجربة الدواء بجرعة منخفضة أولاً، لتقليل فرصة حدوث الآثار الجانبية التي قد تزيد من تفاقم الأعراض، ثم يبدأ الطبيب تدريجياً بزيادة الجرعة حتى يصل إلى الكمية المناسبة لحاجة المريض، وقد يستغرق ذلك عدة أسابيع، ومن الأمثلة على مسكنات الألم شائعة الاستخدام ما يأتي:[٤][٥]

  • مضادات الاكتئاب، مثل: أميتريبتيلين، وديسيبرامين (نوربرامين)، ودولوكستين (سيمبالتا)، وفينلافاكسين (إيفكسور إكس آر).
  • مضادات الصرع، بما في ذلك: نيورونتين (جابابنتين)، وبريجابالين (ليريكا)، وكاربامازيبين (تيجريتول).
  • مسكنات الألم الأفيونية، تستخدم في حالات الألم الشديدة، ومن الأمثلة عليها: أوكسيكودون (أوكسيكتا)، والمورفين (كاديان)، وترامادول (ألترام وكونزيب)
  • مسكنات الألم الموضوعية، مثل الجل أو الكريمات أو اللصقات، ومن الأمثلة عليها الكابسيسين.



نادراً ما تستخدم مسكنات الألم المضادة للالتهاب، مثل البروفين في حالات الألم الناتجة عن المشاكل العصبية، كونها غير فعالة.




العلاج الطبيعي (الفيزيائي)

يساعد العلاج الطبيعي على استعادة القدرة على الحركة الطبيعية التي أضعفتها إصابات الدماغ، وذلك من خلال التركيز على الممارسة المتكررة لبعض التمارين، أو ما يُعرف بتنشيط المرونة العصبية وتشجيع مناطق الدماغ المختلفة على التكيف على الإصابة، فمثلاً تتطلب بعض المشكلات الناتجة عن إصابة الدماغ تدريب المريض على المشي ووسائل لوقايته من السقوط، أو تمارين لتحسين التنسيق والتوازن، أو استخدام العلاج بالحرارة أو البرودة لتقليل التشنجات وتقلص العضلات اللاإرادي.[٦][٧]


العلاج السلوكي المعرفي

يركز العلاج المعرفي السلوكي (CBT) على إعادة توجيه أفكار المريض وسلوكه حول المرض وتأثيره على حياته، فقد أظهر العلاج تأثيرًا كبيرًا في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، واضطرابات القلق، واضطرابات المزاج الأخرى، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من الاضطرابات النفسية، فغالباً ما يشكل الخيار العلاجي الأول لهؤلاء المرضى، كونه يتمتع بالعديد من المزايا، أهمها أنّه لا يسبب أي مخاطر أو آثار جانبية بالطريقة التي قد تسببها الأدوية أو التدخلات الجراحية.[٢]


العمليات الجراحية والعلاج الإشعاعي

تشمل التدخلات الجراحية لعلاج اضطرابات الأوعية الدموية الجراحات التقليدية أو المفتوحة التي تعتبر أكثر توغلاً وتتطلب قص مناطق من الجمجمة، أو الجراحات المجهرية لعلاج مناطق صغيرة جدًا في الدماغ باستخدام مجهر وأدوات دقيقة للغاية، وما يلي:[٨]

  • ترميم الوعاء الدموي بالبالون.
  • جراحة قص أو كي الأوعية الدموية لعلاج تمدد الأوعية الدموية الدماغية.
  • علاج أورام الدماغ والعمود الفقري بالإشعاع.
  • الجراحة الإشعاعية التجسيمية لأنواع معينة من اضطرابات الجهاز العصبي، الذي يركز على الأشعة السينية عالية الطاقة على منطقة محددة، وبالتالي تجنب تلف أنسجة الدماغ المحيطة.


المراجع

  1. ↑ "Nervous System", my.clevelandclinic, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  2. ^ أ ب "Therapies for Neurological Disorders", psychguides, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  3. ↑ "Improving Nervous System Naturally", painendshere, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  4. ↑ Drugs (AEDs)&text=These medications can also help,Gabapentin (brand name Neurontin) "Medications for Neuropathic Pain", spine-health, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  5. ↑ "Nerve Pain and Nerve Damage", webmd, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  6. ↑ Therapy for Traumatic Brain,brain to make adaptive changes. "Physical Therapy Interventions for Traumatic Brain Injury", flintrehab, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  7. ↑ "Rehabilitation After a Brain Injury", msdmanuals, Retrieved 8/2/2022. Edited.
  8. ↑ "Neurosciences", medlineplus, Retrieved 8/2/2022. Edited.